【行遍天下】日本芬多精之旅,漫遊十和田八幡平


身體有自我療癒的機制,但是必須透過純淨的環境、健康的食物以及放鬆的心靈來啟動它。保有自然生態、傳統風俗、祕湯、美食……原鄉之美的日本東北地區,是許多人心目中嚮往的天然能量場。而位於青森縣、秋田縣間的「十和田、八甲田」,與秋田縣、岩手縣間的「八幡平」兩區域所組成的「十和田八幡平國家公園」,更是適合登山、健行、滑雪、泡湯的渡假聖地。秋天是最適合踏青的季節,陽光的和煦、泥土的芬芳、風的自由、雨水的甜美,山最知道!讓我們投入遼闊的山野,感受秋風颯爽。。走進秘境森林,沐浴芬多精。透過自然療癒,汲取生命力的泉源。
【撰文.攝影|行遍天下

奧入瀨溪流小健行


日本詩人大町桂月曾曰:「遊必十和田湖,走必奧入瀨溪三里半」,道盡了十和田湖與奧入瀨溪的極致美景。有「世界第一美溪」之稱的奧入瀨溪,源自十和田湖,流經茂密的森林、雄偉的岩石形成了許多湍急而美麗的瀑布。沿溪完備的健行步道讓人怡然自得逍遙而行,奧入瀨溪流步道全長14公里(燒山—子ノ口),全程走完約4至5小時,而最熱門的路段「石ヶ戸」到「雲井の滝」,約2.6公里,步行僅需1個小時。建議從石ヶ戸下車,一路走到雲井の滝,再搭上JR BUS前往溪流盡頭的銚子大滝。


雖然一路上坡,但平緩的坡度加上美景,讓人走起來一點也不費力。就算累的話,也可以隨時跳上在沿途行駛的JR BUS,非常便利。微風穿過雨後的森林陣陣涼爽,令人忘了生活的懊惱。四季皆美的奧入瀨溪無論春夏的翠綠或是秋天火燒紅葉皆讓人著迷。大小瀑布與激流如畫,高聳的雲井の滝、水量豐沛的銚子大滝以及時常做為月曆風景的阿修羅激流,都讓人忍不住駐足。

乘著高原的風越野


位於十和田八幡平國家公園山腳下的「CLUB MAN」,是一個推廣戶外運動,有著歐式懷舊莊園建築的家庭旅館。在大自然的懷抱裡,全家大小都可以在這裡盡情地玩耍,享受充滿刺激與趣味的戶外運動。


MTB指的是設計精銳且堅固的自行車,騎著高性能,且舒適性佳的越野腳踏車在山林裡穿梭,彷彿自己也化成了一陣風,輕鬆越過曠野、小溪、林道等不同地形。透過擁有加拿大PMBIA(專業山地自行車教練協會)資格的教練指導,只需1小時就能充分掌控騎乘技巧,用自己的力量獲得速度的快感。一陣陣高原柔和的風吹拂,帶領展開美好的自行車之旅。

浩瀚的八幡平山頂健行步道


坐落在岩手縣與秋田縣之間的八幡平山頂休憩區,共有6條健行路線可以選擇。其中安比岳跟茶臼岳路線屬高難度路線,若沒有充分準備,不建議一般遊客行走。想要輕鬆健行,並眺望八幡大沼,可以選擇往返只需2個小時的「八幡沼.蛤蟆沼展望台路線」。


登至高處,遼闊的高原在腳下展開,規劃得宜的登山步道,就算初學者也能輕易上手。大口呼吸著芬多精,一邊觀察高山植物的豐富生態,一邊欣賞花花綠綠的沼澤風光,絕對會讓人忘記所有身體的疲憊!

搭拖拉機探索森林秘境


百年前,小岩井農場所在地還是個不毛之地,1888年,任職鐵路局的井上勝,被岩手山麓下遼闊的景致吸引,井上先生萌起灌溉、孕育這片土地的念頭。透過當時日本鐵道公司副社長小野義眞,與三菱社社長岩崎彌之助的出資,在1891年開始建設農場,並取自三人名字的第一字(小野義真、岩崎彌之助、井上勝)而取名為「小岩井」農場。經過嚴密的土壤改造,將這裡開墾成農場,並花了一百多年的時間才成就今日的森林,也成為日本規模最大的民營農場。

百年杉木森林多為保護地,只有搭乘農務拖拉機才得以進入。40分鐘的森林導覽,途中會下車漫步原林之中,透過導覽解說,讓人對於日本擁有達到永存、建成最接近自然狀態的造林文化感到佩服,而且竟是從江戶時代就有的覺醒。結束森林之旅,步行到園內販賣部,品嚐農場限定的「低溫殺菌牛乳」,因為盛裝的玻璃瓶無法外帶,所以在農場才喝得到,果然口感香甜濃醇,美味至極。

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